Жіночий мозок працює ефективніше, ніж чоловічий!

Жіночий мозок при меншій масі працює так само успішно, як і чоловічий. Виходить, на одиницю площі сіра речовина представниць прекрасної половини людства завантажена більше! А значить, працює ефективніше. Втім, чоловікам не варто зневірятися. Італійські вчені відкрили два приємних способи порозумнішати: закохатися і частіше займатися сексом.

Учені з Каліфорнійського університету встановили, що, незважаючи на менший розмір, мозок жінки працює більш ефективно, ніж чоловічий. Ні, це не означає, що чоловіки дурніші жінок. Більш висока ефективність роботи жіночого мозку означає, що при меншій кількості клітин і енергії жінки досягають тих же результатів, що чоловіки, а в деяких випадках - і кращих.

Останнє твердження - не сексизм, а доведений факт: жінки набагато успішніше чоловіків проводять індуктивні міркування і стежать за зміною ситуації. Багато жінок можуть виконувати кілька справ одночасно. Це пояснюється набагато більшою кількістю зв'язків між нейронами, говорять вчені. Нейрофізіологи припускають, що ця особливість передалася нам еволюційно від наших предків. В той час, як чоловік був зайнятий в основному полюванням або війнами з сусідніми племенами, жінка виконувала відразу кілька ролей: збирала ягоди і коріння, підтримувала вогонь, наглядала за дітьми.

Існує приємний спосіб порозумнішати, як для чоловіків, так і для жінок, підказують спеціалісти. Для цього потрібно ... закохатися!

Італійські дослідники виявили, що закоханість робить людину зовсім не дурнішою, як свідчать розхожі стереотипи, а, навпаки, розумнішою. У розпалі прекрасного і світлого почуття у людини відбувається підвищений ріст нервових клітин і як наслідок - підвищення мозкової активності.

На жаль, у подружжя "зі стажем" або постійних пар такої кореляції не спостерігається. Однак у них є інший спосіб стимулювати роботу мозку - частий секс. Нейробіологи довели, що заняття сексом благотворно впливає на ріст клітин гіпокампу - відділу мозку, що відповідає за пам'ять і навчання. Цей ефект зберігається і у літніх людей: регулярний секс знижує ризик старечого слабоумства. Словом, фізична або емоційна, любов приносить тільки користь.

Вчені наводять ще декілька рекомендацій, як до старості підтримувати свій мозок "в тонусі":

Оточіть себе людьми, які розумніші за вас. Мати дурнуватих приятелів деколи утішно: на їх фоні ви виглядаєте справжнім інтелектуалом. Але це не мотивує вас розвиватися. Люди, що знаходяться на більш високому рівні розвитку, змушують "підтягуватися" до них.

Читайте. Під час читання мозок задіяний набагато більше, ніж при перегляді фільмів або прослуховуванні музики: активізуються різні його зони. Ми задіюємо уяву, зорову зону, аналітичний центр і навіть слуховий, оскільки при читанні подумки проговорюємо вголос прочитані слова. Читайте гарні романи, вірші, фахову літературу. А ось бульварні детективи, скроєні за одним лекалом, користі не пріност.

Отримуйте враження, освоюйте нове. Час від часу пробуйте те, чого ніколи раніше не робили. Ходіть новими маршрутами, знайомтеся з новими людьми, освоюйте нові види спорту або новий транспорт. Навчіться плавати, їздити верхи або водити машину, якщо ви цього не вмієте. Спробуйте співати, танцювати або грати на музичному інструменті. Подорожі - гарантований спосіб отримати нові враження.

Вивчайте іноземні мови. Кожна мова має свою логіку, будову фраз, граматичні правила і вимову. Вивчити нову мову - як освоїти нову територію. Спочатку це дається важко, але це прекрасний спосіб розвинути мозок.