Психологічна допомога має бути вчасною
В Одесі команда ГО "ГР "Віра, Надія, Любов" провела психологічний тренінг та індивідуальні консультації для жінок, які постраждали від військових дій та вимушені були полишити свої домівки. Крім того, роздали продуктові набори.
На психологічному тренінгу йшлося про важливість уваги до свого психоемоційного стану, способи поповнення ресурсу та енергії, щоб здолати апатію та тривожність, які часто супроводжують нас під час війни. Обговорили прості і дієві методики, для застосування яких не потрібно спеціального обладнання чи приміщення, які завжди будуть в арсеналі жінок, щоб повернути себе в нормальний стан. І навіть подолати панічну атаку.
На індивідуальних консультаціях жінки ділилися особистими проблемами, своїми власними труднощами в облаштуванні побуту на новому місці, пошуку роботи та перспективами на майбутнє. Чимало йшлося про страхи, низьку самооцінку, зневіру, неможливість побачити своє майбутнє і майбутнє своїх дітей, до цього ще додаються відчуття незахищеності та почуття провини.
Психологічна допомога має бути вчасною, адже в такому разі вона здатна вивести з шоку, подолати тривогу і допомогти впоратися зі страхом. Саме тому наша команда вважає психологічні тренінги та консультації надважливою частиною своєї роботи, їй ми приділяємо багато уваги, не втомлюємося розповідати, щоб кожен українець та українка розуміли, як важливо уважно ставитися до свого психоемоційного стану.
Нагадаємо, що проєкт реалізується ГО Жіночий Консорціум України спільно з низкою партнерських громадських організацій з 8 регіонів України за підтримки International Rescue Committee.
Проєкт працює у Київській, Сумській, Чернігівській, Харківській, Полтавській, Хмельницькій, Запорізькій та Одеській областях.
Допомогу у рамках проєкту отримують жінки, які мають дітей або опікуни дітей, у тому числі людей з інвалідністю, ВПО та люди, які проживають у місцях, що постраждали від окупації та ракетних обстрілів.
Отримувачів допомоги за проєктами визначають місцеві органи влади, які надають громадським організаціям списки тих, хто найбільше потребує допомоги. Тому, для отримання допомоги звертайтесь до місцевих органів влади.
Джерело: Жіночий Консорціум України 14 листопада 2022