Як підтримувати фізичне і психологічне здоров'я під час війни

Стрес від війни може суттєво вплинути на якість життя. Не втомлюємося повторювати, що одна з основних задач кожного українця сьогодні — зберегти власне психологічне та фізичне здоров’я. 

Читайте корисну інфографіку з чек-листом дієвих порад, як підтримувати фізичне і психологічне здоров’я під час війни.

На додаток до цього, вже тривалий час на базі Жіночого консорціуму України діє лінія соціально-психологічної підтримки в партнерстві з BICE - Bureau International Catholique de l'Enfance. На гарячій лінії працюють професійні психологині з великим досвідом роботи розв'язання проблем у кризових ситуаціях. Тож ви можете звертатися на лінію підтримки з питаннями, що вас хвилюють та отримати професійну персональну консультацію. 

Звернутися за допомогою можна за телефонами:

Лінія для підтримки дорослих:

+38 (067) 400 22 77  

Лінія для підтримки підлітків та молоді "рівний-рівному":

+38 (066) 095 66 29

+38 (099) 627 62 88