Діти та печиво: Комаровський розставив крапки над "і"

Діти і дня не можуть прожити без чогось смачненького, наприклад без печива. Та більшість батьків переймаються тим,що дитина забагато їсть мучного, чи то печива, чи хліба. На питання, скільки і чи можна взагалі їсти маленьким дітям печиво, відповів відомий педіатр Євгеній Комаровський.

За словами лікаря, маленькі діти до двох років повинні їсти і хліб, і печиво, якщо це не єдина їхня їжа. Як підкреслив Комаровський, харчування наших чад повинне бути різноманітне.

"Якщо у дитини нормальна попа, то чому б і ні. Інша справа, якщо дитя їсть тільки хліб і печиво і більше не їсть майже нічого. Звичайно, це неправильно", - написав на своєму офіційному сайті педіатр.

Харчування дитини повинне бути повноцінним. В меню обов’язково має бути риба, м'ясо, молочні продукти та інші, які містять білок, а також овочі та фрукти.

Абсолютно нормально, якщо дитина раз в день з'їсть печива, наприклад з молоком.

"Тому головне питання не в тому, скільки він їсть хліба і печива, а скільки він їсть всього іншого", - каже лікар.

Навіть якщо дитина занадто багато їсть хліба, то і цей продукт, за словами Комаровського, може сприяти нормальній роботі кишечника, якщо хліб буде із цільнозернового борошна.

Такі вироби містять багато клітковини, яка необхідна для організму. Те ж саме стосується і каш із цільнозернових круп.

Як раніше повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", Євгеній Комаровський розповів, чому виникають ускладнення після щеплень у дітей.