Діти Запоріжжя вчаться долати стрес і будувати майбутнє

Команда Запорізького хабу проєкту «Допомога, відновлення, відбудова для дітей та України, про яку вони мріють. Частина ІІІ» провела низку занять для вихованців школи-інтернату «Світанок» для розвитку психоемоційної стійкості, саморегуляції, та з профорієнтації, для усвідомленого вибору майбутнього. І хоча заняття доводилось проводити у бомбосховищі, настрою учасникам це не зіпсувало!
Діти середніх класів з допомогою різних фправ вчилися відновлювати внутрішню рівновагу та долати напругу. Через постійні повітряні тривоги й вибухи, що часто лунають просто під час уроків, такі навички особливо важливі.
Діти практикували вправи заземлення, пальчиковий тапінг та інші техніки, які допомагають під час панічних атак і хвилювання. Як розповіли педагоги, школярі активно ділилися новими знаннями з друзями, а батьки відзначали, що під час тривог діти самостійно застосовують вивчені методики, щоб заспокоїтися.
Для учнів старших класів відбулося арттерапевтичне заняття «Дерево ресурсів», яке допомогло підліткам усвідомити власні сильні сторони та внутрішні ресурси. Під час творчої роботи діти створювали дерева з коренями й гілками — символи того, що їх мотивує та підтримує. І навіть ті, хто спочатку казали, що не вміють малювати, із задоволенням долучилися, коли зрозуміли, що оцінок на цьому занятті не буде.
Під час тьюторингового заняття «Вибір майбутньої професії та освіти» підлітки обговорювали свої хобі, інтереси й можливі професійні шляхи. Разом із тьютором вони з’ясовували, які навички варто розвивати вже сьогодні, щоб у майбутньому знайти справу до душі та реалізувати власний потенціал.
Проєкт «Допомога, відновлення, відбудова заради дітей та України, про яку вони мріють» і стартував влітку 2022 року у п’яти регіонах: Запорізькій, Сумській, Миколаївсько-Херсонській, Київській та місті Києві. А з початку літа 2024 року у цих же регіонах стартував проєкт «Допомога, відновлення, відбудова заради дітей в Україні. Частина-ІІ». За більш як три роки роботи десятки тисяч сімей з дітьми, людей з інвалідністю та похилого віку, ВПО, що найбільше постраждалими від війни отримали гуманітарну та соціально-психологічну допомогу, діти отримали гранти на реалізацію своїх ініціатив у громадах, жінки пройшли навчання у грантовій школі та отримали гранти на розвиток малого бізнесу. Серед багатьох позитивних результатів проєкту став посібник із правилами гуманітарної роботи для ГО, який команда проєкту створила, спираючись на власний досвід роботи.
Проєкт вповаджується у співпраці та за підтримки ERIKS Development Partner та Radio Aid (Швеція).
Джерело: Жіночий консорціум України 13 жовтня 2025