Найбільша шкода наноситься центральній нервовій системі дитини.
Автор: lenta.ua
Найбільша шкода наноситься центральній нервовій системі дитини.
В епоху гаджетів важливо пам'ятати про те, якої шкоди вони можуть завдати дитячому організму.
Небезпека комп'ютерів, ноутбуків і інших гаджетів для зору і постави відома всім, але набагато більша шкода наноситься центральній нервовій системі дитини.
Інформаційне перевантаження центральної нервової системи часто закінчується тим, що дитина втрачає свідомість, зазначив фахівець. Однак про зір і поставу забувати не варто. Зокрема, батьки повинні створити дитині оптимальні умови для виконання уроків, підібрати правильну меблі з урахуванням його зросту і віку.
Є спеціально розроблені норми, на якій відстані повинен знаходитися екран комп'ютера, як лікті повинні лежати по відношенню до посадки дитини. І важливо пам'ятати, якщо дитина 30 хвилин позаймалася, йому відразу потрібно змінити діяльність, переключити його. Найкорисніше в цій ситуації - це переорієнтувати дитину на фізичне навантаження і зробити це через гру.
На думку фахівців, навіть доросла людина не може протягом години сидіти за комп'ютером в одній і тій самій позі, в роботі необхідна перерва кожні 40-50 хвилин. Потрібно перепоити хоча б на 5 хвилин, встати, розім'ятися, зробити легку гімнастику або просто пройтися.
22 липня 2026 р.
Що для тебе справді важливо? ✨Саме це ми досліджували на червневій зустрічі НЕформального клубу в нашому Просторі резильєнтності. А ще знайомилися з новими учасниками 🤗, багато сміялися 😄, ділилися думками 💭 і виконували дві незвичайні проєктивні вправи, які допомогли нам краще зрозуміти власні цінності та побачити, яке місце серед них займає природа. 🌳✨І знаєш що? Виявилося, що у кожного своя історія, свої відповіді в свої цінності. 🫶
20 липня 2026 р.
Уявіть школу, де дорослі вчаться слухати дітей. А діти – не просто говорити про свої права, а досліджувати, ставити незручні запитання й шукати рішення, які можуть змінити їхні громади. Саме така ідея закладена у Літню школу «Лабораторія впливу "Child Rights Makers"», яка стартувала сьогодні у межах проєкту «Зміцнення громадянського суспільства для забезпечення прав дітей».
19 липня 2026 р.
Так склалося, що робота у Вишгороді можлива лише в неділю, і дуже часто саме цю ніч припадають масовані обстріли. Але щоразу, попри втому, тривогу й недосип, наші колеги залишаються готовими підтримувати тих, хто зараз найбільше потребує допомоги.
