Підтримка у складні часи. Шлях до відновлення для жінок Миколаївщини

У Миколаєві триває справжній марафон тренінгів «Гармонізація психологічного стану» для жінок, які постраждали внаслідок гендерно-зумовленого насильства або перебувають у зоні ризику. Їх проводить команда «Кола сильних», яка працює у напрямку боротьби з ГЗН у межах проєкту «Розширення можливостей громад південних областей України через інтегровані послуги з захисту».

Учасницями занять стали мешканки Баштанської, Галицинівської, Новополтавської, Березанської громад, а також міста Миколаєва.

Головне завдання тренінгів полягало у тому, щоб пояснити жінкам які бувають прояви хронічного стресу, його вплив на організм та психологічний стан, а також допомогти усвідомити, що такі реакції є нормальною відповіддю на умови війни. Жінки вчилися розпізнавати симптоми стресу в тілі, опановували ефективні техніки розслаблення та зняття напруги, а також вчилися брати на себе відповідальність за своє психологічне благополуччя.

Особливою частиною кожного тренінгу традиційно є творчі майстер-класи, що допомагають стабілізувати емоційний стан учасниць. Однією з таких практик було плетіння шарфу з пряжі з петлями. Таке заняття не тільки сприяє розвитку креативності та дрібної моторики, але є потужним інструментом для зняття напруги та зміцнення соціальних зв'язків між жінками через спільну діяльність.

На іншому майстер-класі жінки виготовляли підвіски з епоксидної смоли у вигляді горлиці. Під керівництвом фахівців, жінки ознайомлювалися з матеріалами, техніками роботи зі смолою, вчилися правильно змішувати компоненти та додавати декоративні елементи, такі як фарби та блискітки, створюючи унікальні вироби. Такі творчі практики не лише допомагають відволіктися від травматичного досвіду, а й дарують відчуття досягнення, відновлюючи внутрішні ресурси та сприяючи зціленню.

Нагадаємо, що проєкт «Розширення можливостей громад південних областей України через інтегровані послуги з захисту» Жіночий консорціум України реалізує у Миколаєві та області у партнерстві та за підтримки Norwegian People`s Aid (Норвезької Народної Допомоги) за участі Центру кризових ситуацій та підтримки (CDCS) Міністерства Європи та закордонних справ Франції.
У проєкті працюють мобільний сервісний центр для роботи в громадах Миколаївської області, а також два стаціонарні сервісні центри у місті Миколаїв.

Центри надають юридичну, психологічну, психосоціальну підтримку тим, хто її потребує. Для чоловіків, які постраждали від травми війни, ветеранів та їхніх сімей проводяться інформаційно-просвітницькі заходи та надаються необхідні сервіси, а також надається підтримка жінкам і дівчатам з вразливих верств населення.